Ich biete Resilienzworkshops für Gruppen aus dem Gesundheitswesen an, die darauf abzielen, individuelle Ressourcen zu aktivieren und Stresskompetenzen zu fördern. Dabei lege ich großen Wert auf abwechslungsreiche und aktive Trainingssequenzen, die auf fundierten theoretischen Grundlagen basieren. So lernen die Teilnehmenden, anstehende Herausforderungen selbstbewusst und wirksam zu meistern.

In anspruchsvollen Zeiten gesund und belastbar bleiben!